2015-05-10（日）
ほんのかるーい気持ちで散歩に出かける。
道の駅・しらとりの郷を超えたところで二上山かぁ。。。
なんて思いつつ写真を一枚。
その一時間後には二上山の登山道を歩いていたりする（笑
この時期の山と言えば葛城山。
ツツジが見ごろな時期だけに行きたい気もするけど、今年に入って既に散々行っただけにお腹いっぱいな気持ちがある。
参考： その１、その２、その３
今年は二上山のツツジ越しに葛城山の山影を見て良しとする＾＾；
（ツツジ満開の葛城山はこちらをご参照ください。）
また、来年でも行くとしよう。
二上山・雌岳を目指す。
登山と言ってもせいぜい500m未満。
登山口から200mチョイの登りなので、30分もあれば山頂に到着します。
前日が雨のわりに視界はイマイチです。
晴天の中、自転車で走った後にそのまま登山。
いくら低山とはいえ汗だく・・・
ほんの軽い気持ちで散歩に出てただけに、手ぬぐいすら持ってきていなくて、、、
拭くものがない（－－；
でもこっちは抜かりなく。
最寄りの道の駅・近つ飛鳥の里 太子で買っておいたおいなりさんを食べる。
この時でも実感したけど、汗だくの疲労後にお寿司は美味しいのですよ。
塩分も糖分もお酢も入ってる。
至福のひと時です＾＾
食べたあとはちゃちゃっと下山。
一人歩きはペースが速い。
たとえデッキシューズでも（笑
でも、
景色と光の演出に足を止め、長居してしまうのです。
以下、同文（笑
登りもすぐだけど、下山もあっちゅーま。
ここからまた家まで帰る。
行きは良い良い帰りは辛い・・・
出発時刻～到着時刻 ： 2015/05/10 9:12 - 12:21
経過時間 ： 03:08:26
距離 ： 35.46km
平均速度 ： 11.29km/h
最高, 最低高度, 高度差 ： 440m, 5m, 435m
同 (移動平均処理後) ： 433m, 7m, 426m
3時間チョイで山登り＋チャリ散歩。
うーん、満足満足＾＾
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